マッサージとリラクゼーション(2024年07月23日 13時51分) Re.Ra.Ku ららテラス TOKYO-BAY店

こんにちは!
Re.Ra.KuららテラスTOKYO-BAY店いりがまちです♪

マッサージや整体、リラクゼーション、ボディケアにも色々な種類がありますよね(゜o゜)
違いってあるのかな?こういうときはどこに行けばいいのかな?と迷われる方も多いのでは?

今日はざっくりですが、マッサージとリラクゼーションの違いについてお伝えしたいと思います(^^)/

まず、マッサージもリラクゼーションも、人の手で体を押したり揉んだりするという点では同じです。
が!目的や押す強さが違います!

マッサージ…けがや病気を”治療”するため、痛みを伴う程度の圧をかけることもある
リラクゼーション…だるさや疲れを癒し、自然治癒力を高めるため、痛みを伴わない柔らかい圧をかける

※動かすことができないほどの強い痛みがあったり、血が出ていたり、腫れたりしていたらまずは整形外科さんで診察していただいてから、リラクゼーションのご利用をおすすめしています。

リラクゼーションでは日常生活で感じるだるさや疲れを、ちょうど気持ちいいと感じるくらいの圧をかけていくことで、筋肉の緊張を和らげ、血流を促していきます!血流が促されると溜まっていた老廃物が体の外に出やすくなり、だるさや疲れが軽くなっていくという仕組みです。

座りっぱなし、立ちっぱなし、歩きっぱなし、、、普段の生活で感じるお疲れをぜひリラクゼーションでほぐしていきましょう!

本日の空き状況をお知らせします。
14:20～16:30
18:10～20:00
上記のお時間でご予約いただけます!


～マッサージよりも気持ちイイ!
『肩甲骨ケア&ストレッチ』を取り入れたリラク系ボディケア～
★南船橋駅直結
★ららぽーとTOKYO-BAY、IKEAからアクセス◎
★全身もみほぐし、ヘッドスパ、アロマリフレクソロジーあります
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Re.Ra.Ku ららテラスTOKYO-BAY店
<営業時間>
平日 10:00～20:00
休日 10:00～21:00
<住所>
千葉県船橋市若松2丁目2-1 ららテラスTOKYO-BAY2階