スニーカーの選び方(2024年03月26日 19時45分) 【辛い不調専門】さとみ整体院

ご覧いただきありがとうございます。



これからスニーカーを新調しようとお考えの方にスニーカーの選び方をお伝えします。



ポイントは3つ。



1  踵が硬く、摘んだ時にぐにゃっとならない

踵が柔らかいと踵が横に倒れやすくなり、足の骨の配列が崩れやすくなります。



2  適切なソールの片硬さ

靴のつま先と踵を挟むように持ち、折り曲げてみると靴全体がぐにゃっと曲がる靴はNG。

靴をタオルを絞るように捻ってもぐにゃっと捻れない。



3  サイズが合ってる

そもそもサイズが合っていないと靴の中で指が曲がったり、逆に動いてしまうサイズはNG.

   できればシューフィッターのいる靴屋でサイズをちゃんと測定してもらう



ざっくりですが、値段的に10000円前後のスニーカーならだいたいクリアしてるかと思います。全部じゃないですが値段に比例してる印象です。



当院では必要な場合はインソールをご提案しますが、そもそもダメなスニーカーに入れても意味がありません。なので入れる予定のスニーカーをチェックしてから販売します。

なんならスニーカーを買い替えるだけでインソールが不要になるケースもあります。



靴って大事なんです。参考になれば幸いです。