皆さん、こんにちは。RIPPLEオステオパシー整体院の中野です
今日は椎間板ヘルニアとオステオパシーについて。
椎間板ヘルニアは腰痛や脚の痛みを引き起こす原因として多くの人々が悩む問題です。
オステオパシーは、自然治癒力を引き出し、体全体のバランスを整える治療法として注目されています。 では、具体的に椎間板ヘルニアとは何か、そしてオステオパシーがどのように役立つのか。
■椎間板ヘルニアとは:
椎間板ヘルニアは、背骨の間にある椎間板が損傷し、中の組織が飛び出して神経を圧迫する状態です。 この圧迫によって、腰痛や脚の痛み、しびれが生じます。 主な原因には、老化による椎間板の変性、重い物を持ち上げる際の不適切な動作、長時間の座り仕事や運動不足などがあります。
■オステオパシーとは:
オステオパシーは、アメリカで発祥した手技療法の一つで、体全体のバランスを整え、自然治癒力を引き出すことを目的としています。 オステオパシーの治療は、筋骨格系の調整を中心に行われ、手技を使って筋肉や関節、内臓、神経、血管、骨の動きを正常化します。全身は筋膜でつながっていますので、その効果は全身に波及します。遠い昔の手術痕や内臓の不調が筋膜を介して歪みを出していたりと、「まさかこんなところが。」といった原因にも対応できます。
<オステオパシーが椎間板ヘルニアに与える効果>
■痛みの緩和:
オステオパシーの手技は、筋肉や関節の緊張を緩和し、神経の圧迫を軽減することで痛みを和らげます。
■可動域の改善:
オステオパシーは、椎間板ヘルニアによって制限された関節の動きを改善します。これにより、体の柔軟性や可動域が向上し、動きやすくなります。
■自然治癒力の促進:
オステオパシーは体全体のバランスを整えることで、自然治癒力を引き出します。血液やリンパの流れが改善されることで、組織の修復が促進され、回復が早まります。
<実際の治療の流れ>
オステオパシーの治療は、個々の患者の状態に応じてカスタマイズされます。 初回の診察では、症状や生活習慣、既往歴などを詳しく聞き取り、体の状態を評価します。 その後、適切な手技を用いて治療を行います。治療は一般的に、痛みがないリラックスした環境で行われます。
椎間板ヘルニアでお悩みの方は、ぜひ一度オステオパシーを試してみてはいかがでしょうか。