それ、実は“休んだつもり”かも。
体が休まりきっていないと、月曜から疲れを持ち越してしまいます。
そんな時は、週の始まりに体を軽くしておくのが意外と効果的。
整体や鍼灸で深部の筋肉や神経にやさしくアプローチ。
血流や自律神経が整ってくると思った以上にスッキリしますよ◎
「月曜はしんどいもの」と思い込まずに、整えて気持ちよくスタートしてみませんか?
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