Quma鍼灸治療院のサロン体験談

はじめに、悩みやいつから辛いかカウンセリングしてくださいます。長年首・肩の辛さを感じていることを伝えると「原因に心当たりはありますか?」と聞かれます。日頃の体の使い方や動かし方が原因で、不調を感じている方も多いとのこと。なぜ体が辛いか分からない、他のお店でいろいろ試したけれどダメだった、と来店される方がほとんどなので、きちんとカウンセリングをされているそうです。代表さんがとても穏やかな方なので、相談しやすかったです◎

目視+実際に体を触りながらチェックしてくれます。辛い箇所に負荷をかけながら動かして、反応を見つつ不調の原因を探していくとのこと。図を用いて分かりやすい言葉で説明してくれるのが良かったです。「反り腰や骨盤まわりの歪みが原因で、首・肩の辛さを感じていると思います。左側が特に巻き肩ですね。首から腰まで筋肉が繋がっているので、背中全体にアプローチします」と言われました。初回だけでなく毎回チェックをされるので、変化が分かりやすいのも嬉しいポイントです♪

1番辛い箇所をメインに、全身の状態をチェックしながら施術してくださいます。首・肩だけでなく背中全体や足もほぐしてくれるのが嬉しいポイント♪ 最後に首・肩を再びほぐされるので満足度が高いです◎ ひとつひとつの筋肉の両端にある「起始停止」にしっかりアプローチすることによって、筋肉全体が緩みやすくなるそうです。体の繋がりを考えた施術を行われています。左右のバランスが崩れていたらしく、左右差を整えるようにアプローチしてもらいました。

手でほぐしにくい部位をストレッチで伸ばすことによって、全身くまなく緩めることが可能だそうです◎ ただ単に全身のストレッチを行うのではなく、ひとりひとりの悩みや体の状態に合わせて、必要な箇所に的確にアプローチしていくとのこと。1人で行うストレッチとは違い、体のプロがしっかり可動域を広げて柔軟性のある状態へ導いてくれるのが魅力的。普段動かせていない股関節まわりの筋肉がじんわり伸びていく感覚が心地良かったです。

一度起き上がって、現状をチェックしてくれます。整体とストレッチでどれくらい変化があったか、代表さんと一緒にチェックするので分かりやすかったです。カイロプラクティックは、体の軸となる首・背中・腰をメインに、股関節・足首・手首など必要な箇所の調整をしてくれます。体のS字カーブを整えて、美姿勢へ導いていくそうです。ボキボキと音が鳴りますが、お客様の希望に合わせてボキボキしない施術も可能とのこと。ストレッチで関節の動きを出すこともあるそうです。

最後に再び体のチェックをされます。骨盤調整でさらに体が整った実感があり、カイロプラクティックの重要性が分かりました。「関節を動かしたので、もみ返しやだるさを感じることがありますが、その場合は少し体を動かすと軽減されるはずです」と言われました。お家で出来る肩甲骨のストレッチと、骨盤まわりの体操を教えてくださいます。体を大きく動かしたりラジオ体操をしたり、簡単にできるアドバイスを教えてくれるので、生活に取り入れやすいと思います◎ 座り方や歩き方など、普段から意識した方が良いことも教えていただきました。