春が近づいてきました(2024年03月19日 06時00分) KIND OF リラクゼーション 春

こんにちは。リラクゼーション春です。
だんだん春めいてきたこの頃、皆さんいかがお過ごしでしょうか。
寒い冬を乗り越えつつある今、体にも変化が起きやすい時期となりました。
冬の寒さで強張った分、環境の変化で体調にも変化が現れやすいです。
これからイベントごとも多くなるかと思いますし、肩や足腰に負担がかかることも増えてくるかと思います。
定期的にストレッチを行うなどして、疲れを溜めないようにしましょう!
椅子に腰掛け足首を回してつまづき解消(左回り右回り両方ゆっくりと)や、軽く肩を回すなどのも良いかと思います。

どうしても疲れが取れない場合は、ぜひリラクゼーション春へ。
リラクゼーション春ではお客様に合わせた施術を心がけております。
特にお辛い部分などお気軽にご相談ください。
お客様の大事なお身体を精一杯ケアさせていただきます。

・・・・・・・・・・・・・
KIND OF リラクゼーション春
〒279-0002 千葉県浦安市北栄3丁目40-7
協和第5ビル 202