東洋医学の一種である気功。体のめぐりが整う効果があるとされますが、そんな気功を取り入れた整体が話題となっているのをご存じでしょうか?
気功を取り入れたマッサージや整体は、体にさまざまな効果をもたらします。
気功整体では、整体に気功の概念を取り入れることによって、骨格や関節の調節だけでは取れなかった痛みやコリ、病気などに対応できるようになります。
わが国の整体の概念では、骨格を調整し、筋肉の緊張を緩めることによって血流や自律神経の働きを改善させ、痛みやコリなどを少しずつ改善させていくことになります。
しかし気功整体の概念では、触れた瞬間から気血の巡りが良くなりますから、施術をすることでスムーズに反応を得ることが可能です。
整体は中国の推拿(すいな)がベースになっており、骨格や筋肉の調整と共に経絡や経穴にアプローチしていきますから、さらに気血の巡りが良くなります。
そのため単に痛みやコリの緩和というものではなく、根本原因から改善を図ることも可能となっているのです。
マッサージのように筋肉や神経など組織全般に働きかけながら影響を与える要素と、整体のように骨格を整えながら免疫力に働きかける要素のどちらも兼ね備えているものなのです。
以下に、気功整体の効果とその理由をご紹介します。
リラックス効果と免疫力向上させることが出来ます:
気功整体を受けると、身体の内側からポカポカと暖かくなることを感じます。この暖かさは、気や血液の循環が良くなっている証拠です。
コリや痛み、ゆがみなどの症状が改善され、風邪などの諸症状の他に動脈硬化などの予防にも繋がります。
リラックス効果により、ストレスにもアプローチでき、免疫力や自己治癒能力をアップさせ、体調を改善できることが期待されます。
リラックス効果で免疫力を上げ自己治癒能力を高めるのです。
体のゆがみを整える整体と、体のあちこちで滞った「気」の流れを整える気功を組み合わせた気功整体は高いリラックス効果があると言われています。
不調の原因だけでなく、心身共にリラックスすることでストレスにもアプローチ。免疫力や私たちの本来持つ治癒能力をアップさせ、体調が良くなることが期待できます。
胃腸など内臓の動きを活発にし老廃物排出や便秘改善などが期待できます。
体のゆがみを整えることが出来ます:
気功整体は、整体と気功を組み合わせた施術方法です。整体だけでもお身体の歪を改善出来ますが、それに気功のエネルギーも加わり深い部分まで浸透します。
体のあちこちで滞った「気」の流れを整えることで、体のゆがみを改善します。
不調の原因だけでなく、心身共にリラックスすることでストレスにもアプローチできます.
気の流れを活性化させることが出来ます:
気功によって整えられる「気」は、循環器や消化器系など、すべての内臓の働きに関係しています。
気の流れが整うことで、消化・代謝機能がアップし、デトックス効果が高まります。
神経が弱まることで免疫力が落ち、不調を抱えやすくなるため、気功で気の流れを良くすることが大切です。
気功は、生命活動にかかわるエネルギーをアップさせ、本来の元気な体を取り戻すサポートをしてくれます。
自然治癒力がアップしてゆくのです。