【頭痛の種類】(2024年02月07日 15時28分) オーダーメイド整体～笑Lau～

こんにちは、オーダーメイド整体～笑Lau～の田中です。


今回は、【頭痛の種類】についてまとめます。
この時期は、寒暖差、気圧の変化も多く頭痛持ちには辛い季節ですね。


頭痛にはさまざまな種類があります。以下は一般的な頭痛の種類のいくつかです:

①緊張型頭痛(Tension-type Headache):
これは最も一般的な頭痛の形式であり、通常は軽度から中程度の痛みがあります。ストレスや疲労によって引き起こされることがあります。

②偏頭痛(Migraine):
複雑で重い痛みを特徴とし、しばしば吐き気や光や音への過敏症が伴います。特定のトリガーが存在し、遺伝的な要素も関与しています。

➂群発頭痛(Cluster Headache):
突発的に激しい痛みが一定期間(クラスター)にわたって繰り返されます。一般的には片頭痛と呼ばれることがあります。

④片頭痛と緊張型頭痛の混合症(Mixed Tension-Migraine):
両方の要素が同時に現れることがあります。


どの頭痛にしても共通して大切な対策は、「水分の摂取」です。
水分不足は、様々な頭痛を発生させます。

とりあえず水を飲もう。

田中