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オーダーメイド整体~笑Lau~のブログ

【寒くなると血圧は上がる?下がる?】

こんにちは、オーダーメイド整体〜笑Lau〜の田中です。

11月も後半になり、気温も下がってきましたね。
寒くなると身体に色々な変化が出てきます。

その一つに『血圧が上がる』という変化が現れます。


寒冷環境にさらされると、体は内部の温度を保つために血管を収縮させ、これにより血圧が上昇することがあります。また、寒さによってストレスホルモン(例えば、アドレナリン)が分泌されることも血圧上昇の一因となることがあります。

高血圧の人や心血管疾患のリスクがある人は、
寒い季節に特に注意が必要です。
寒さに応じた適切な服装を心がけたり、無理をせずに体を温めることが大切です。


頭の片隅に入れておいて損はないです。



田中


オーダーメイド整体~笑Lau~のスタッフ 田中雅人

オーナー

田中雅人 タナカマサト

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