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愛知県名古屋市中区丸の内2-2-10 レジディア丸の内1F
最寄り駅：名古屋市営地下鉄鶴舞線 丸の内駅 1番出口から徒歩5分
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こんにちは!Brightです!
みなさん、運動していますか?
「運動をしたほうがいいよね」と
分かっている方がほとんどと思います( ;∀;)
そんな方に!
「パワープレート」トレーニングを
おすすめ致します(^^)
短時間で効率よく運動ができる
魔法のようなマシンが
Brightにはあります!!
パワープレート15分やるだけで
ジム約1時間分の運動量になるのです♪
そんなマシンの上で
ピラティスをする事で!
無意識的に、深層筋肉にアプローチ
してくれ、より効果を
実感して頂けます♪
全く新しいピラティス!
ぜひ体験してみてください(^^)
※パワープレートの体験の際には、
動きやすい服装、飲み物、
タオルをご持参下さい。
mai マイ
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