五健鍼灸整骨院 太子堂本院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/03/14 14:31
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突然起きる腰痛について
ここ最近は寒暖差の影響もあってか、腰に痛みを訴える方が増えています。
発症様式も様々で動作時や起床時、中には何で痛めたかわからないという方もいらっしゃいます。
スポーツ動作以外にも日常生活や仕事での繰り返し動作や長時間の同一姿勢+寒暖差や気圧で自律神経に影響を及ぼすことにより発症に繋がります。
何で痛めたかわからないという方には、前日に脂っこい物をいっぱい食べたりやお酒をいつもより飲んだり暴飲暴食をしたかと問うと思い当たる節があると答える方もいます。
胃、小腸、肝臓など内臓器に負担をかけること反射で背部筋が過緊張になり、それにより腰痛が発症することもあります。
上記のような内臓器に負担がかかって発症した場合は、食事や飲酒等の食習慣に目を向けなければ症状の緩和は見込めないことが想像できます。
また咳やくしゃみなどの呼吸器系への負担も反射で背部筋が過緊張するため発症に繋がります。
上記のようないくつかの要因が絡まって発症に至っていることもありますので、もし腰痛が発症しましたら当院にご相談ください。
