リラクゼーションサロンNaneaのサロン体験談

悩みや生活習慣についてカウンセリングしてくださいます。立ち仕事or座り仕事・普段の姿勢などによって、身体の状態が変わっていくそうです。私は肩の疲れや冷え、張りで悩んでいることを伝えました。脱毛サロンでも働いているので立っている時間が長くて、身体の右側が特に辛いです。鏡の前に立ってセラピストさんと一緒に姿勢のチェックを行い、現状を説明していただきました。とても穏やかなやさしい代表さんが対応してくれるので相談しやすかったです♪

ベッドにうつ伏せになって、全身をほぐしていただきました。背面に主となる筋肉が多いので、うつ伏せから施術を行われているとのこと。男性の代表さんと女性のセラピストさんが在籍されていて、今回は代表さんに施術していただきました。それぞれ手技が違うらしく、代表さんは不調を改善したい方にぴったりな施術を行われています。「全体的に筋肉が硬くなっていますね。特に肩・肩甲骨まわり・腕がガチガチに張っています」と言われました。

ひとりひとりに合わせて、1番疲れている部位を集中ケアしてくださいます。今回は肩まわりをメインにほぐしていただきました。ただほぐすだけでなく点で圧をかけるようにアプローチするなど、多彩な手技を使い分けてくださいます。腕を上げると違和感があるほど肩まわりが辛かったのですが、施術を受けていると徐々に楽になってきました♪ 固まっていた筋肉が緩んで、身体がスッキリします! 全身の巡りが整ったのか、身体がポカポカしてきて嬉しいです◎

仰向けでストレッチをしてくださいます。骨盤が前傾or後傾している方がとても多いらしく、骨盤の位置を整えるためにストレッチを行われているとのこと。骨盤を整えることによって下垂していた内臓も本来の位置に近づき、全身の巡りがスムーズになっていくのだとか◎ お通じが出にくい方にもおすすめだそうです。内臓を直接触ることはできませんが、骨盤のストレッチという間接的なアプローチで改善へ導けるのが凄いと思いました! 肩まわりのストレッチもしてもらい、スッキリしました♪

ストレッチで心地良く身体を伸ばした後は、首まわりと頭皮をほぐしてくださいます。首と頭皮は近い位置で繋がっているので、首をほぐすことによって頭皮も緩みやすくなるそうです◎ ヘッドケアがとても気持ち良くて癒されました♪ 目の横を押されると刺激を感じて「目にお疲れが溜まっていますね」と言われました。パソコンやスマホで目を酷使している現代人にぴったりな施術で「目がパッチリ開くようになった!」と喜ばれる方が多いそうです。

施術後に、季節に合わせたドリンクを出してくださいます。今は冬なのでゆず茶をいただきましたが、とても美味しかったです◎ お水や白湯だけでなく冬はホットドリンク、夏は冷たいドリンクを用意されているとのこと。施術を受けて全身の巡りがスムーズになっているので、ドリンクを飲むことによって老廃物が流れやすくなるそうです♪ 施術後にそのままサロンを出るのではなく、ドリンクを飲んでホッと一息つけるのがとても良いと思います!