Yulu-re ゆるりのブログ
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- 投稿日:
- 2024/06/11 19:54
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頭痛や身体のだる重さにはデコルテ♡
梅雨入りしてジメッとしたお天気ですが
みなさん、いかがお過ごしですか?
ヌルッとした暑さや、気圧の変化が何かと元気を奪います。
気分もどんより、体もずーーんとだる重かったり
体調の変化が気になる方も多いのではないでしょうか?
身体のだるさも気になりますが
夜、なんとなく寝付きが悪かったり
寝ても途中で目が覚めて熟睡できない方、
忙しさやイライラで気持ちが落ち着かない
など、心当たりはありませんか?
そんな時はデコルテケアがおすすめです!
デコルテには自律神経にもかかわる大切なツボが
たくさんあります。また、デコルテや肩周りや背中など
凝り固まってしまうと、気が付かないうちに呼吸も浅くなり
自律神経に不調をきたすことにも繋がります。
ただ気持ちいい癒されるエステではなく、
身体が楽になったり、睡眠の質が改善したり
ストレスの解消にも繋がるのがデコルテケアです♡
限界まで我慢するのではなく、
日々の生活の質を上げるためにも
定期的にデコルテケアをしませんか?
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オーナーセラピスト
西野 結 ニシノ ユイ