本町中央整体院のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/08/23 14:53
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体への気圧の影響
来週に台風が来る予報ですね!
身の回りの災害の準備をしておきましょう。
台風などの影響で気圧が大きく変わると症状として現れる事があります。
多い症状として、
・首肩コリ
・頭痛
・腰痛
・膝痛
・股関節痛
・ギックリ腰、寝違い
の悪化や症状がおこる事があります。
要因は気圧の変化からの、
・筋肉の膨張
・血液循環の変化
・自律神経の乱れ
上記が影響します。
気圧の体への影響は必ず起こりますが、事前に体を整える事が大切です。
筋膜調整、肩甲骨はがし、首調整、ストレッチで筋肉や関節の負担を減らす事は効果的です。
いつも気圧の変化で不調にお悩みの方、不調がでてしまった方はお待ちしてます。
オーナー
東 沢磨 ヒガシ タクマ