先週から気温や湿度の変化が大きいですね!
ニュースでは、「春腰痛」がとりあげられる位に腰痛やギックリ腰の方が増えているようです。
実際、当院にも新規でギックリ腰になった肩の問い合わせが増えてます。
腰痛やギックリ腰は、腰の筋肉が固まる事でおこります。
ですが、腰の筋肉だけで固まる事は滅多に無くて、他の箇所が影響して腰の筋肉が固まる事が殆どです。
対策として、
・臀筋の調整
・足の調整
・腸腰筋の調整
・腹圧調整
・骨盤調整
が効果的です。
当院では、その方に合った調整を上記の中から選び施します。
お困りな方や心配な方はお待ちしてます。
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