【施術紹介】就寝前の腰の怠さ、痛み(2025年04月04日 15時28分) 本町中央整体院

初診の方の施術内容を投稿します。

[年齢・性別]29歳 女性
[症状]就寝前の腰の怠さ、腰の痛み(歩数が多いと痛む)、腰の不快感で睡眠不足
[通院歴]整骨院(姿勢が悪く体が歪んでいる為と説明を受ける)電気治療、マッサージ、矯正
[経過]6年程前から怠さ→半年程前から痛む→整骨院に通院するが変化小→痛みの頻度増
[目的]睡眠不足で仕事に支障が有るので良くしたい

・問診
デスクワークが多いと怠さのみ
外勤や休日に約2時間以上歩くと痛む
寝入りに1～2時間程かかる
横向きで寝ると怠さ、痛み軽減
整骨院では、マッサージは腰が多く、姿勢診断で姿勢は良くなった
姿勢を気をつけるように指導が有り気をつけると、就寝前に腰が痛む事が多い

・検査
前屈みで患部に痛み、体を反らすと詰まり感
反り腰が強く、臀部、太もも、お腹の筋肉にロック箇所有り
反り腰修正、ロック解除を行うと痛み、詰まり感共に軽減

・施術
反り腰ー【骨盤矯正、腹部調整、太もも筋膜調整】
腰、臀部、太もも【筋膜マッサージ治療、アキュートストレッチ】
を施しました。

・施術後
前屈の痛み軽減、反らした際の詰まり消失
後日、来院時には、痛み怠さが軽減され15～20分程で寝付く事ができるようでした。
以前は、もう少し早く寝る事ができていたようなのと、歩数が多いと痛みが強くなり易いので
引き続き改善できるように調整します。

今回は、反り腰が影響して怠さ、痛みがでてました。
姿勢や歪みが何でも原因ではないです。
姿勢を気をつけ過ぎると反り腰になるので、決めつけで施術、指導を行うと悪化してしまいます。

当院は、個々の原因を見つけて施術します。
通っても良くならない方は、お待ちしてます。


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