ゴールデンウイークは楽しんでますか?
天気が良い日が多く行楽日和ですね!
満喫して身体をリフレッシュしてください!(^^)!
ゴールデンウイーク前後は、体を痛める方が多いです!
生活リズムの変化、気温の影響、暴飲暴食の影響の為です。
これまで溜まった負担が限界を迎える事で痛めたり、症状の悪化がおこります。
体がいつもより怠い、固まった、症状が強いかな??
と思った方は早めの調整がオススメです。
体が限界が近いサインを出している為です。
負担が蓄積している箇所、動作不良箇所を調整する事で体は復活して予防ができます。
当院は、7日から通常通り診療してます。
お困りな方、これはマズイ!!となった方はお待ちしてます。
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