今日は、天気が良くて清々しいですね!
気温や湿度が上がり梅雨に近づいている事を感じます。
梅雨に入ると症状発症や悪化に繋がる方が多いですが、
整体をする事で予防と改善ができます。
これから多い症状は、
・緊張型頭痛
・首コリ、肩コリ
・腰痛、ギックリ腰、坐骨神経痛
・関節痛
が多いです。
症状の変化のメカニズムは、気圧が下がる事で【体が膨張する】為です!
膨張は、目視できませんが、お菓子の袋を持ち登山をすると袋がパンパンに膨らむ様に
体にも影響します。
膨張する事で、
筋線維の動作不良、関節内圧の変化、血液循環や神経伝達の変化がおこり不調に繋がります。
体の膨張を止める事はできませんが、気圧が下がる前に
【筋肉の柔軟性向上、関節可動域改善、神経への負荷軽減】
を施す事で予防、軽減できます。
症状がでた方も、上記の調整[首整体、肩甲骨はがし、骨盤矯正、ストレッチ、関節整体]
をする事で軽減出来ます。
事前の準備を行い、日にち薬にならない様に体を整えましょう!
整体 筋膜リリース ストレッチ 骨盤矯正 姿勢矯正 肩甲骨はがし 首コリ 肩こり 腰痛 ヘルニア 膝痛 自律神経 寝違い ギックリ腰 予防 気圧症 気圧整体 本町整体 堺筋本町整体 長堀橋整体 阿波座整体 マンツーマン整体 プライベート整体 完全予約制