7月の診療のお知らせです。
7月21日(月)海の日は、通常通り診療します。
診療時間 10:00~21:00
7月は、下記の影響で症状の変化がおこり易いです。
・屋内外の温度差
・冷房からの冷え
・暑さによる疲労
・発汗や食欲不振からのミネラル不足、栄養不足
上記で影響する症状は、
・緊張型頭痛
・首コリ、肩コリ
・ギックリ腰
・こむら返り
・強い倦怠感
が多いです。
暑さを無くす事はできませんが、体を冷やし過ぎない、ミネラル補給、タンパク質ビタミンB群摂取
が効果的です。
取り組んでも間に合わない、自分で取り組めない方は、整体がオススメです。
蓄積した負担を減らす又は、負担の蓄積しづらい体に調整できます。
お困りな方、心配な方はお待ちしてます。
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