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営業時間 10:00～22:00(最終受付20:30)
兵庫県伊丹市中央5-1-15 ルジェ伊丹1階
最寄り駅：阪急伊丹線 伊丹駅 北出口から徒歩3分
口コミ4件
いつもご覧いただきありがとうございます(^^)/ 汗をかく季節となり、代謝あがってるやん!?と感じることがありますが… 実は…代謝は冬の方が良いのです。 なぜー!??? それは、寒さゆえに自身の脂肪を燃焼させて身体を温めようとするからなのです。 ということは… 夏はお身体が暑いので体温調整のために汗をかく→ 冷たいドリンクや食べ物の摂取が増える→ 身体の中は冷え冷え 屋内にいる時は薄着・エアコンで身体の表面さえも冷え冷えですので汗もかきにくいですよね。 代謝が落ちると老廃物をためこんでしまい、むくみやセルライトの原因にもなります。 毒素や疲労物質をふくむ【老廃物】 余計な物が体内に蓄積されることで、必要な栄養も的確に吸収できなくなってしまったり… 的確に栄養が供給されないことで免疫低下や老化にもつながってしまいます。 ためこまずに排出!排出!排出! 規則正しい生活はもちろんのこと 意識して食事管理に,適度に運動を取り入れてくださいね♪ 体内からきちんと「温活」してみてください^^ インディバを取り入れるのも1つの方法です☆
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