ACORALのブログ
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- 投稿日:
- 2025/12/25 11:08
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月2回トレーニング&整体を続けたお客様
今日は、月に2回トレーニング&整体をコツコツ続けたお客様を紹介させていただきます✨
学生時代は帰宅部
運動が苦手
40代どんどんお尻が垂れていく
バストが離れていく
肩甲骨はどこ
このままでいいの?と、苦手な運動をする!と決めた
毎日は続ける自信がないから
月に2回がんばってみる
一緒にやれば大丈夫、来たらなんとかなる!
2024年10月から整体で通っていたが、
2025年2月トレーニングスタートし
もうすぐ1年
ピンポイントでやるから、30分程度のトレーニングでも次の日しっかり筋肉痛
最初の頃はプルプルで通勤電車の時間を早めた
連勤頑張ってヘトヘトな日も
二日酔いで来る日も
体調に合わせて整体だけにする日もあった
でも苦手なトレーニングを続けたから
◎筋肉痛からの回復が早くなった!
◎肩甲骨をさわれるようになった!
気になっていた
◎下腹ぽっこりがスッキリしてきた♡
◎バストが寄ってきた♡
◎歪みが整った♡
年齢やお身体の状態、通うペースによってついてくる結果は変わりますが、最適なルートで導くお手伝いをさせていただきます!
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