酵素ドリンク♪(2024年04月14日 09時28分) リラクゼーションハウス癒 the Beauty

こんにちは!

リラクゼーションハウス癒The Beautyのサオリです♪


先日はプライベートで、「ミネラル酵素ドリンク教室」に行って作ってきました♪


ミネラルとは5大栄養素の一つでビタミン同様体内では作れないものです。

なので食事や飲み物で摂取する事が必要な栄養素になります。


実はミネラルって、ダイエットにも必要な栄養素なんですよ!


そして酵素を摂ることによって…

*痩せやすい身体に
*便秘改善
*美肌効果
*睡眠の質が上がる
*ホルモンバランスが整いやすくなる


私は生姜とリンゴの2つ作りました♪

美味しいし健康にも美容にも良い!
リンゴはお水で割ってジュースに。
生姜は炭酸水で割ってジンジャエールに!

中に入れた生姜は、あとから生姜焼きなどにも使える♪
リンゴはヨーグルトにかけたりアップルパイにしたり♪


手作りなのでこれから発酵して、飲めるのは3ヶ月後になりますが今から楽しみです☆


美容も健康もダイエットも、
自分が楽しめるように取り入れていきたいですね(^^)


お気軽にご予約、お問い合わせ下さいませ。


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先着15名の募集ですので、お早めに!!


皆さまにお会い出来るのを、スタッフ一同
心よりお待ちしております♪



癒The Beautyでは、エステサロンは敷居が高い…と感じてる方にも気軽に通っていただきやすいように、安心の都度払いとなっております☆




お客様のお身体の理想やご希望を叶えていけるよう、心を込めて施術させていただきます☆

どうぞお気軽にお越しくださいね(^^)


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