美容カイロエステティックサロンSencilloの口コミ

うにゃん様

先日はお忙しい中お越しいただき誠にありがとうございました。
その後頭痛はいかがでしょうか?

PCやスマホなど前傾の姿勢が長時間続いて首・肩が凝ったり、
液晶を見続ける目から来る眼精疲労なども原因の一つとして考えられます。
集中してしまうとついつい忘れがちですが、30分に1回は姿勢を変えたり、
遠くを見たり、立ち上がって歩いてみるのも効果的です。
是非試してみてください。

またお時間が空いた際にはご連絡いただければ幸いです。
またのお越しをお待ちしております。

スイートハニー様

先日はお越しいただきありがとうございました。
長時間の立ち仕事は腰にきますよね。
腰を安定させるためにコルセットをしたり、寝る前のストレッチなど
無理のない範囲で行ってみてください。

姿勢カルテは2回目に印刷してお渡ししています。
分析を含め、セルフケアのご説明をいたしますので是非お越しください。
またのご連絡をお待ちしております。