アロマボディケアサロン ponoleaのサロン体験談

悩みや生活スタイルをカウンセリングしてくださいます。肩・首・背中の張りで悩んでいて、朝起きた時から身体が辛いことを伝えました。「毎日お子様を抱っこしているので、肩まわりに負担がかかりやすい状態です。身体の左右差も気になりますね」と言われました。アロマオイルが約50種類あり、好みの香りを選ぶことができます。今回選んだ「バランス」のアロマは、筋肉や体内の調節機能に働きかけて、リラックス効果を見込めるそうです。

ベッドにうつ伏せになって、足から施術してくださいます。「足が冷えていますね」と言われて、オーナーさんの手がとても温かかったです♪ 【筋膜×リンパ】は、筋膜の癒着やリンパの滞りにアプローチして、スムーズに巡る状態にしていくとのこと。背中にかけて、全身のドレナージュをしてくださいました。お家で筋膜ローラーを使ったことがありますが、プロに施術してもらうと一味違って、重だるかった身体がかなりスッキリしました!

横向きでも施術してくださいます。お腹と首・肩まわりをメインに施術していただきました。身体の角度を変えることによって、アプローチの幅が広がるとのこと。不調を癒すだけでなく、ボディラインや姿勢も整っていくそうです◎ うつ伏せと仰向けでトリートメントしてもらったことはありますが、横向きで施術されるのははじめてなので感動しました♪ 普段伸びていないところまでぐーっと伸びていくような感覚があり、非常に心地良かったです。

仰向けの施術でお仕上げ。ふともものところにセルライトや老廃物が溜まっていたらしく、流されるとゴリゴリしました。他の部位とは違ってイタ気持ち良い感覚になるので「ここが良くない」というのが自分でも分かりました。ただトリートメントするのではなく、筋膜の癒着にアプローチしながら流していくのが特徴的。全身の巡りが整って、身体がポカポカと温まってきました。気になっていた肩まわりの施術もしていただいてスッキリしました。

施術前は、身体を温めるためによもぎ茶を出すことが多いそうです。施術後のドリンクは日替わりらしく、今回はミネラルたっぷりのカシスドリンクをいただきました。とても美味しかったです♪ 水分をたくさんとることによって、老廃物が流れやすくなるとのこと。「身体が冷えているので、なるべく温めることを意識してください。上半身がガチガチに張ってしまうタイプなので、お家でストレッチをした方が良いかもしれませんね」とアドバイスをいただきました。