ゴーヤについて(2024年04月20日 17時41分) EVERGRACE Premycious 心斎橋店

こんにちは!EVER GRACE Premycious 心斎橋店です♪

本日は「ゴーヤ」についてです!

ゴーヤはビタミンCが豊富に含まれています!
ゴーヤのビタミンCには抗酸化作用も含まれているので、シミやシワ、たるみ予防にも効果的です♪

さらにカリウムも豊富なため、むくみにもとてもいいお野菜です!!

ゴーヤの苦味が気になる方は、塩揉みをして水洗いし、熱湯でサッと茹でると苦味が消え、美味しく食べれますよ♪

#EVERGRACE #エヴァーグレース #エヴァーグレース心斎橋 #ヤセコン #痩身エステ #痩せるエステ #痩せたい #筋膜リリース #美脚 #脚やせ #お腹痩せ #セルライト #美人習慣 #美尻 #サイズダウン #脂肪燃焼 #ダイエット #自己流ダイエット #産後ダイエット #更年期ダイエット #むくみ #コロナ太り解消 #コロナ太り #心斎橋エステ #心斎橋

【EVER GRACE premycious 心斎橋店】
大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビル7F
地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」下車7番出口より徒歩1分、
4番出口より徒歩2分

《営業時間》
【火～土】10:00～20:00
【日/月/祝】10:00～18:00