こんにちは!
EVER GRACE Premycious 心斎橋店です♪
本日は『肌荒れ改善』についてです!
まず、お肌のハリやツヤを整え、トラブルの少ない健やかな状態に導くのは、お肌の中の水分量が鍵であるといわれています。
また、乾燥やごわつき、かゆみ、キメの乱れなどの肌トラブルが気になる場合、『お肌の水分量』が不足していることが考えられます!!
では、『お肌の水分量』を上げるためには・・
・身体に合った適切な水分量を摂取する
・質の良い睡眠を取る
・紫外線を浴びすぎないよう気をつける
『お肌の水分量を上げるスキンケアのポイント』
・お肌を労わって洗顔する
・洗顔後は化粧水を使う
・乳液やクリームを塗る
・定期的にスペシャルケアを行う
まとめると、、
~外部刺激をなるべく避けながら、肌の保水力を保つ成分が含まれた保湿化粧品を使うなど、日頃からこまめなケアを行いましょう!また、外側からのケアだけではなく、内側からのケアも必須となります。普段から水を適切な量飲むように心掛けることをオススメいたします~
【エヴァーグレースPremycious 心斎橋店 】
大阪府大阪市中央区西心斎橋1-4-5 御堂筋ビル7F
地下鉄御堂筋線「心斎橋駅」下車 7番出口より徒歩1分、4番出口より徒歩2分
≪営業時間≫
【火~土曜】10:00~20:00
【日/月/祝】10:00~18:00
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