Hummingbirdのサロン体験談

初めにフットバスに入りました。足の施術が入る場合は必ずフットバスが付くそうです。足元からじんわり温まり、緊張もほぐれていきました。夏でも手や足の先が冷えている方は多いそう。フットバスで末端から温めることによって、全身の巡りが整いやすいのだとおっしゃっていました。施術の成果もぐっと高まるそうです。お湯にアロマやバスソルトなどを入れるお店が一般的かと思いますが、【Hummingbird】さんでは緑茶を入れているとのこと。緑茶には殺菌作用もあるそうで、サッパリとした清涼感が感じられました。

記入したカウンセリングシートの内容を基に、掘り下げて聞いていただきました。シートの記入項目は、生活習慣・体質・健康状態など多岐にわたりましたが、当てはまる内容に丸印を付けるだけなので簡単でした。女性周期によって体調が変わりやすかったりするので、PMSやよどみ期など女性特有のお悩みの有無など、細かいところまで丁寧に確認するようにしている、とのこと。また身体のことだけでなく、イライラやストレスなど心の状態についてもチェックしていただけました。「会話のきっかけになれば」と趣味やリフレッシュしたいときに何をするか、聞くこともあるそうです。

足裏も含めて、脛・ふくらはぎ・膝まで足全体を流していただけました。足裏は全身の縮図になっていて、ツボがたくさんあるのだそう。ツボを刺激することで、足の疲れだけでなく身体の不調も整えることができるそうです。体内の巡りを促し、胃腸やお腹の張り・女性特有のお悩みにもアプローチ可能とのこと◎足裏を触りながら、「消化器系が不調なのでは?」と指摘され、実際に胃が悪いので驚きました。固く張っていた脛もしっかりほぐしてくださり、イタ気持ちいい感覚を堪能♪なお、トリートメントには保湿に優れた米ぬかオイルを使用しているそうです。

仰向けの状態で軽く頭をほぐしていただいてから、うつ伏せになりました。最初に背中と腰のストレッチをすることで、張りや左右差を見極めるそうです。ボディスキャンをするようなイメージだとおっしゃっていました。骨の周りについた筋肉をほぐす手技とのことで、もみ返しが来ないように、深いところまで届くような圧をかけて緩めるのだそう。私の場合は背中・腰・肩甲骨・右の腕の付け根が特に張っていたようで、施術時は少し刺激を感じましたが、こまめにお声がけくださるので、安心して身をゆだねることができました♪

施術後はお飲み物のサービスがありました。ノンカフェインのピーチやオレンジなどのフルーツティーをご用意されているとのこと。「身体にいいものはいくらでもあるので、より美味しいものを」と、飲みやすさで選んでくださっているそうです。またボディケアと併せてフットやヘッドケアを受けることで、相乗効果が期待できるそう。緩み方が全然違うので、組み合わせて受けて欲しいとおっしゃっていました。身体の状態についてのフィードバックや、世間話などもしながら楽しい時間を過ごせました。