整体院 癒々屋のサロン体験談

施術前にまず問診票に記入しました。今悩んでいる箇所や、どこがしんどいのか、骨盤の歪みや膨張感は感じるか、これまでの既往歴、などを確認いただきました。その問診票を元に気になる点や要望などを聞いていただきました。不調箇所については、その不調が発生することに至った原因でどのようなことが思い当たるか、という不調原因の深掘りもしていただき、自分の生活を振り返る良い機会にもなりました。その後、今回の施術でできること、できないことをご説明いただきました。施術前にこうやって詳しくご説明いただける真摯な姿勢が安心感につながり、とても印象的でした。

次に身体の状態や可動域をチェックしていただきました。身体を実際に触っていただき、動きを確認。私の場合、肩周りが辛かったので、肩周りの筋肉を中心とした張り感や関節の動き、さらに肩に関係している身体の箇所の筋肉の状態まで、丁寧に今の状態を見ていただきました。施術前に身体の状態をしっかりチェックすることは施術の高い効果を目指すためにもとても重要とのこと。ただし、時間がなくて早く施術を受けたい、という方には手短にチェックを終わらせることも可能だとか。お客様に合わせた対応をしていただけるのがとても良いな、と思いました。実際に私の身体を触っていただいたところ、左側が特によくないとのことでした。左右のバランスを整えつつ不調箇所にアプローチいただける、とのことで施術が楽しみになりました。

施術ベッドに横になりうつ伏せの体勢でアプローチいただきました。ちょうどいい強さの圧で、「まさにそこにアプローチして欲しかった!」という箇所を施術してくださるので、気持ちよくて思わずうっとりしてしまいました。もみ返しがこないように注意いただきつつも強すぎもせず、弱すぎもしないちょうど良い強さの持続圧によるケアでじっくりアプローチいただき、疲れが自然とほどけていくのを感じました。オーナーは施術歴約15年とのこと。経験豊富なプロの技でカチカチで重だるかった身体がフワーッとやわらいでいくのを感じる至福の時間でした。

その後、カイロのケアに入っていきました。慢性的な肩や腰のつらさにアプローチが可能とのこと。器具を使いつつ、骨格の調整を行うことで、歪みや左右差が整いバランスの良い身体になれるそうです。バキバキする調整が苦手な方にはストレッチを入れていくケアもあるそうです。私はより施術の変化を感じたかったので、カイロを受けました。刺激を心配していたのですが、気になるほどの刺激はなく、逆に正しい位置に身体が整うのを気持ちよく感じるほどでした。身体を整えることによって疲れにくい体づくりも目指せるそうです。

施術が全て終わったら、施術の結果をお話しいただきつつ姿勢の変化を鏡で確認しました。最初猫背気味だった姿勢がシャキっとまっすぐになり、後ろ姿の見え方も変わったように思いました。さらに巻き肩のようになっていた肩も正しい位置に戻り、顔周りまで明るくなったように感じました!こうやってビフォーアフターをしっかり確認でき、そこで変化を実感できるのが嬉しかったです。姿勢を整えることで身体の入れ替わりも促されるため、ダイエットを目指す方にもおすすめなのだとか。実際、骨盤を整えることで履きづらかったデニムが履けるようになった、というお客様もいらっしゃるそうです。その後、自宅で行えるようなセルフケアのアドバイスをしていただきました。