10/17(木)ご予約状況のご案内☆≪リラクアリオ鷲宮店≫(2019年10月17日 14時40分) Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店

こんにちは!
Re.Ra.Kuアリオ鷲宮店です♪
10月17日(木)のご予約状況のお知らせです!

本日は11:30～、15:20～のお時間帯に空きがございます。
ペアでご案内出来るお時間もございますので
是非お気軽にお越しくださいませ!

お電話もお待ちしております!

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皆様こんにちは!
秋の行楽シーズンですが、いかがお過ごしでしょうか?
私は連休があったので、たくさん計画を立てましたが、
見事に天気が悪く、自宅でゆっくりと身体を休めました。

人それぞれ休日の過ごし方は異なりますが、
休みの後の仕事や学校は
少しだるかったり、憂鬱に感じたりしませんか?

私は平日動いていることが多いため
休日、ベッドで一日中ごろごろしていると、次の日に疲れがドーンと襲ってきます。
急に生活のリズムが崩れたからかなと思い、
平日との差が出ないように、休日の過ごし方を変えてみました。

起きる時間はあまり変えず、サイクリングやジョギング、ストレッチをしたり、
リラクゼーション店に行って、身体を休めたり、
音楽や映画など、自分の趣味に時間を使ったりと
心も体もリフレッシュできるようにしました。

これもまた、一人一人違うかと思いますが、
ぜひ休日の過ごし方を見直し、
自分に合った休日を過ごしてみてください。

これから計画を立てる方がいらっしゃいましたら、
何度も天気予報をチェックすることをオススメします(^^♪


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『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店

〈営業時間>
10時～21時

<住所>
久喜市久本寺字谷田7-1 アリオ鷲宮1F