こんにちは!
閲覧頂きありがとうございます!
Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店 長内です!
【ラジオ体操で身体を温めよう!】
今年に入ってから、朝にラジオ体操を1番だけやっております(*^^*)
時間にしてだいたい3分程。
身体をひねったり、大きく深呼吸したりなど身体全体を動かすので、全身運動にはもってこいですね。
最初の頃は身体をぐーっと伸ばすと「いてて…ッ(´・ω・`)」となっていたのですが、最近はかなりスムーズに動きます。
継続は力なり、ですね。
時間がなくて運動が出来ない方。ストレッチを色々試すものの続かない方。
まずは簡単なラジオ体操からいかがでしょう??
スッキリとした身体で一日を始めましょう♪
【2/10 の空き状況】
11:00~ご案内可能です♪
【出勤スタッフ】
長内・モラレス・玉川・加村
Re.Ra.Ku系ボディケアに少しでも興味を持っていただけましたら、
フォトギャラリーにて施術の流れやコースの魅力を載せております。
是非ご覧ください(*´ω`)
※当店では、お客様の気がかりを1つでも減らせるよう、
コロナウィルスの感染予防のため、以下を徹底しております。
・1施術ごとの手洗いとアルコール消毒
・常時換気および空気清浄、
・スタッフのマスク着用
何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
―――――――――――――――――――――
『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
***Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店***
*宇都宮線 久喜駅 西口よりバスで10分
*東武伊勢崎線 久喜駅 西口よりバスで10分
【営業時間】
10:00-21:00(最終受付20:20)
【住所】
久喜市久本寺字谷田7-1 アリオ鷲宮1F
―――――――――――――――――――――
#久喜 #鷲宮 #アリオ鷲宮 #リラク #Re.Ra.Ku
#マッサージ より気持ちいい #ストレッチ
#肩甲骨 剥がし #骨盤 #ボディケア #フットケア #ヘッドスパ #メンズ
おすすめコース
おすすめコース