こんにちは!
閲覧頂きありがとうございます!
Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店 塚原です!
皆さんいかがお過ごしでしょうか?
今年は花粉が大量に飛び回り私もとうとう花粉症になってしまいました。
皆さんの中にもたくさん花粉症の方いますよね。
そんな方にオススメの花粉症対策の運動についてお話したいと思います。
【花粉症対策の運動ついて】
花粉症には呼吸の入りもとても重要なポイントになってきます。Re.Ra.Kuでポイントとする肩甲骨!肩甲骨は首、肩、腕、背中、腰など17種類の筋肉とつながり、上半身の中継地点になっています。肩甲骨の動きが良くなると身体のバランスも良くなります。
健康のコツは肩甲骨にありです!(^^)!
今回お伝えするのは花粉症筋膜ヨガです。
世界一受けたい授業の中で紹介されました。タオルを使い画像にような姿勢でタオルを引きあいます。是非皆さん時間ある時お試しください(*^^*)
【3/9 の空き状況】
16:00~ご案内可能です♪
【出勤スタッフ】
モラレス、塚原、加村、宮下
Re.Ra.Ku系ボディケアに少しでも興味を持っていただけましたら、
フォトギャラリーにて施術の流れやコースの魅力を載せております。
是非ご覧ください(*´ω`)
※当店では、お客様の気がかりを1つでも減らせるよう、
コロナウィルスの感染予防のため、以下を徹底しております。
・1施術ごとの手洗いとアルコール消毒
・常時換気および空気清浄、
・スタッフのマスク着用
何卒ご理解の程、宜しくお願い申し上げます。
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『肩甲骨ストレッチ&骨盤ストレッチ』をとり入れたリラク系ボディケア♪
マッサージとは違うボディケアで、お身体リフレッシュ♪
***Re.Ra.Ku アリオ鷲宮店***
*宇都宮線 久喜駅 西口よりバスで10分
*東武伊勢崎線 久喜駅 西口よりバスで10分
【営業時間】
10:00-21:00(最終受付20:20)
【住所】
久喜市久本寺字谷田7-1 アリオ鷲宮1F
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