【小顔・骨盤・ダイエット】美容整体院ドールアネックスのブログ
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- 投稿日:
- 2025/03/23 08:57
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ヨガもうまくなってきました
オススメです!
長距離を歩くと脚と腰に痛みを感じるようになり、こちらで相談させていただきました。
その場ではなんとなく良くなって終わり、でなく、普段の生活から改善してゆくためのお話に始まり、歩き方指導を中心に一緒に根本改善を目指します^^
お陰で脚の痛みはなくなり、歩き方も良くなりました。道端で見知らぬ方に「すごく姿勢が綺麗ね!」と声をかけてもらった事も(笑)普段の姿勢改善で筋力ついたのか、運動効率もよくなり、ヨガも上手くなってきました。
迷っている方はぜひ!
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- 4400円 （40分）
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店長
嶋原 シマバラ
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