むくみやすい体質の原因とは
巡整メソッドで考える体の巡り
川越でブライダル専門の骨格美容整体を行っています。
ドールアネックスの嶋原です。
女性のお悩みでとても多いのが
「むくみ」です。
朝は大丈夫なのに
夕方になると脚が重い
靴がきつくなる
顔がむくむ
このような経験がある方は
多いのではないでしょうか。
実はむくみは
体の巡りが滞っているサインの
一つとも言われています。
巡整メソッドでは
体の不調は
エネルギー
うるおい
巡り
のバランスが崩れることで
起こると考えます。
むくみやすい方の場合
特に関係しやすいのが
体の巡りの低下です。
長時間のデスクワークや
運動不足、姿勢の崩れなどが続くと
血流やリンパの流れが
滞りやすくなります。
すると体の余分な水分や
老廃物が流れにくくなり
むくみとして現れることがあります。
また体が冷えやすい方も
血流が低下しやすいため
むくみやすくなる傾向があります。
巡整メソッドでは
こうした体の巡りを整えることを
とても大切にしています。
姿勢を整えること
骨格バランスを整えること
筋肉の緊張をゆるめること
これらを行うことで
血流やリンパの流れが整いやすくなり
体の巡りが改善しやすくなります。
むくみが改善すると
脚のラインがすっきりしたり
体が軽く感じられることもあります。
当院では骨格調整や筋膜調整を通して
体の巡りを整えながら
美しいボディラインづくりを
サポートしています。
むくみやすい体質が気になる方や
脚をすっきりさせたい方は
お気軽にご相談ください。
川越で花嫁様の体づくりを
サポートしています。
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