太ももやお尻にできる「ボコボコした脂肪」。
いわゆるセルライトですが、多くの方が
「脂肪が増えたからできた」と思っています。
ですが実はセルライトは、脂肪だけが原因ではありません。
巡整メソッドではセルライトの正体を
脂肪+水分+老廃物+線維化
と考えています。
つまりセルライトとは
脂肪の塊ではなく
体の巡りが悪くなり固まってしまった状態
なのです。
セルライトは次のような流れで作られます。
血流が悪くなる
↓
リンパの流れが滞る
↓
老廃物が溜まる
↓
脂肪細胞が膨らむ
↓
皮膚の下で固まる
これが太もものボコボコの正体です。
つまりセルライトの原因は
脂肪よりも
巡りの低下
なのです。
ではなぜ女性はセルライトができやすいのでしょうか。
理由は女性ホルモンにあります。
女性ホルモンには
脂肪を蓄える
水分を溜める
という働きがあります。
これは本来、妊娠や出産に備えるための体の仕組みです。
そのため女性は
太もも
お尻
骨盤周り
に脂肪がつきやすくなります。
そこに
冷え
むくみ
血流低下
が重なるとセルライトが作られやすくなります。
セルライトができやすい方には
次のような特徴があります。
冷え性
むくみやすい
座りっぱなしが多い
甘い物が多い
タンパク質不足
運動不足
つまり共通しているのは
体の巡りが落ちている状態
です。
セルライトを取るために
マッサージ
ローラー
エステ
を試される方も多いと思います。
もちろん一時的に柔らかくなることはあります。
しかし体の内側
血流
水分代謝
栄養状態
が整っていないと
また元に戻ってしまいます。
巡整メソッドでは
セルライト改善には
体の巡りを整えること
が最も大切だと考えています。
そのため当院では
栄養バランス
ホルモンバランス
血流
骨格
この4つを整えていきます。
体の内側から巡りが整うと
むくみが減り血流が改善し
セルライトは少しずつ
柔らかく変化していきます。
ダイエットしても脚だけ太い
マッサージしても変わらない
セルライトが気になる
そんな方は
体質から整えることが大切です。
当院では巡整メソッドによる体質診断を行い
脚が太くなる原因を分析しています。
脚のお悩みがある方は
ぜひ一度ご相談ください。
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