自分を癒す時間を作っていますか?(2024年09月13日 09時46分) アロマトリートメントサロン カーム

ご自分の身体を癒す時間を作っていますか?

これは意識しないと、なかなか作れません。

仕事に子育てに家事

子供の習い事に病院

親の介護や付き添い

仕事が休みの日は自分以外の用事で

埋まってしまう

だからと言って、疲れを溜め続けて

イライラしたり、無理矢理やる気を出して

体調をくずしたり、頭痛が悪化したり。

いつか、自分の時間ができりようになったら

身体を癒しにいこう。

そのいつかは、いつですか?

その時は、きっと、今と変わらず、他の用事で

きっと忙しいと思います。

時間ができたら、自分を癒そう

そんな時間はなかなかできません。

三姉妹を育てている

わたしが身をもって感じています。

だからこそ、今の自分と向き合って、考えてみて。

たくさん、やる事はあるけど

きっとしなくてもいい事もある

上手に優先順位をつけて

もっと、自分を癒す時間を作る事

自分の心身を休める意識を持って欲しい。

カームのアロマトリートメントで、

心と身体の疲れが癒やされ、

エネルギーがチャージされ、

明日からまた頑張れますように⭐︎