夏でも意外と多い!ふくらはぎのパンパンむくみと「夏の冷え」に要注意(2025年07月08日 11時39分) アロマトリートメントサロン カーム

夏は暑いから「冷え」とは無縁と思いがちですが、実は夏こそ足の冷えやむくみに悩む方が多いんです。
特に「ふくらはぎのむくみ」がつらいという声をよくお聞きします。

なぜ夏にむくみや冷えが起こるの?
多くの方が、むくみがあると同時に「足先の冷え」を感じています。
夏なのに冷えているなんて不思議ですよね。

でも、実は夏の冷えは以下のような理由で起こりやすいのです。

冷房の効いた室内で足元が冷えている

冷たい飲み物をよく飲む習慣がある

足先がいつも冷たいと感じる

夜中に足がつることがある

これらはすべて「夏の隠れ冷え」のサインです。

体が冷えると血流が悪くなり、むくみやすくなるだけでなく、代謝や免疫力も低下してしまいます。

カームの夏のむくみ・冷えケア
当サロン「カーム」では、まずフットバスで足元をじんわり温めるところから施術をスタートします。
天然のアロマが入ったバスミルクを加えることで、香りにも癒されながら心身ともにリラックスできる時間をお届けしています。

足元の血流が促進された状態で、ふくらはぎや足首のトリートメントへと進みます。
むくみや冷えをしっかり流すことで、施術後には「足が軽くなった」「ポカポカする」とご好評をいただいています。

夏だからこそ、自分の体を大切に
夏は冷房や冷たい飲み物などで、知らず知らずのうちに体が冷えやすくなっています。
だからこそ、しっかりケアしてあげることが大切です。

ふくらはぎのむくみや足先の冷えが気になる方は、ぜひカームでゆったりと自分をいたわる時間を過ごしにいらしてください。

心地よいアロマの香りと温かいトリートメントで、夏の冷え・むくみをすっきり解消しましょう。