ザバス鍼灸整体院 川崎のブログ
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- 投稿日:
- 2024/03/27 16:49
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【ぎっくり腰、寝違えに要注意!! 】
春先のこの季節、とくに注意が必要なのが、ぎっくり腰や寝違えといった急性期症状です!
暖かい気温だけど、まだ身体が冷えて筋肉が固まりやすい季節です。
さらに、疲労が溜まっている状態だと、普段は何気なくしている動きでも痛めてしまうことがあります…
特にこれから忙しくなってくる時期ですので、お身体のメンテナンスをしっかりしていきましょう!
他にもお身体に関して、少しでも不安を感じましたらお気軽にご相談ください!
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大瀧 オオタキ