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earth and sky

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営業時間 10:00～20:00(最終受付19:00)

岐阜県岐阜市鏡島1569-5

最寄り駅：JR東海道本線(岐阜～美濃赤坂・米原) 西岐阜駅 出入口2(北口)より車で5分

口コミ25件

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earth and skyのブログ

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  • 11件のブログがあります
  • 画像
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/06/23
    投稿者
    足立亜矢子
  • 画像
    おすすめメニュー
    投稿日
    2024/06/21
    投稿者
    足立亜矢子

    • 【肩こりは日々のストレッチで解消!】

    • こんにちは。 岐阜市でタイ古式マッサージをしております。 earth&skyの足立です。 短い時間でもこまめにストレッチを行うことで、肩周りの筋肉をほぐし、血行を促進します。 ストレッチは朝起きたり寝る前、デスクワー 続きを見る
  • 【リラックスと水音】
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/06/13
    投稿者
    足立亜矢子

    • 【リラックスと水音】

    • こんにちは。 岐阜市でタイ古式マッサージをしております。 earth&skyの足立です。 夏日が続いていますね。最近は犬の散歩で川辺まで行き、川の「水音」を楽しんでいます。 私も少し足を川つけ、涼んでいます。 おいしい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/05/19
    投稿者
    足立亜矢子

    • 【リラクゼーションと腸活】

    • リラクゼーションと腸活は、一見すると異なる健康法のように見えますが、実は深い関連性があります。リラクゼーションの効果が腸活にも影響を与えるとされています。 リラクゼーションを行うことで心身がリラックスし、ストレスが軽減されます。これにより 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2024/05/17
    投稿者
    足立亜矢子

    • 【手軽にできるリラックス・深呼吸】

    • 深呼吸は、最も手軽に行えるリラクゼーション法の一つです。 深呼吸を行うためには、ゆっくりと鼻から息を吸い込み、腹部を膨らませるように呼吸します。そして、ゆっくりと口から息を吐き出すことで、身体の緊張を解きほぐします。呼吸のリズムに合わせて 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/05/14
    投稿者
    足立亜矢子

    • 【リラクゼーションと水の音】

    • リラクゼーションマッサージと水の音の相乗効果は非常に重要です。マッサージによって身体の緊張が和らぎ、心地よいリラックス感を得ることができます。一方、水の音は心を落ち着かせる自然な響きを提供します。この両者を組み合わせることで、より深いリラク 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2024/05/11
    投稿者
    足立亜矢子

    • 【リラックスと笑い】

    • 笑いの効果は、身体的・心理的な健康に多くの恩恵をもたらします。笑いはリラクゼーションと密接に関連しており、両者を組み合わせることで相乗効果が生まれます。笑いを取り入れたリラックス法や活動を日常生活に取り入れることで、ストレスの軽減や心身の健 続きを見る
  • 【感謝・感激】
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/05/07
    投稿者
    足立亜矢子

    • 【感謝・感激】

    • 友人からOPENのお祝いに手作りのかごを頂きました。 サロンで使うタオルを入れ、ワゴンにピッタリサイズ。 ありがとうございます。 続きを見る
  • 【GWいかがお過ごしですか】
    プライベート
    投稿日
    2024/04/30
    投稿者
    足立亜矢子

    • 【GWいかがお過ごしですか】

    • 長い方だと10連休ですね。 遠出をされる方やBBQをされる方、もちろんお仕事の方もいらっしゃいますね。 今年もこの「鯉のぼり」を飾ります。 今日も素敵な日をお過ごしください。 続きを見る
  • 【新芽から元気をもらっています】
    サロンのNEWS
    投稿日
    2024/04/28
    投稿者
    足立亜矢子

    • 【新芽から元気をもらっています】

    • 暖かい日が続いて、サロン内の観葉植物から新芽が出てきました。 冬の間、枯れてしまったっと思っていた枝先から殻を破るように出てきました。 毎日、その新芽を見て元気をもらっています。 続きを見る
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