アロマヒーリングサロンROCOのブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/08/27 18:00
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毛穴美人になる為に内側からできこと3選
ブログをご覧頂きありがとうございます。
お顔のケアは 外側からを重視しがち
でも 身体の内側からのケアもとっても大切
【内側からできること3選】
1:こまめな水分補給
体内の水分がバランスよく循環することで
質のよい肌細胞がつくられます。
2:栄養バランスの良い食事
バランスの良い食事は細胞が
元気に働くエネルギーになります。
3:適度な運動
筋肉量を維持は血流の改善に役立ちます。
ストレス軽減も!
少しづつ意識することで
体の中から美しく♡
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【お一人おひとりのお客様に丁寧に寄り添い 深く信頼されること!】 コンプレックスを自信にかえて 自分らしくいつまでも美しく人生を楽しむ♪ 本当の自分らしさ=本当の美しさ 一緒に目指していきましょう♡
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