ブログをご覧いただきありがとうございます。
だいぶ冷え込みも強く空気の乾燥も感じやすい季節です。
お肌の変化のサインも見逃さないように
自分のお肌と向き合う時間を取りましょう。
この時期 お肌のツッパリを感じたり
なんとなくゴワゴワして
スキンケアの浸透が悪いな!と
感じることはありませんか?
ゴワゴワした硬いお肌の原因は
古い角質が蓄積しているから
お肌の生まれ変わりが遅く
本来 剥がれ落ちなくてはいけない
古い角質が残っている状態です。
《見直すといい事》
★お肌にあった洗顔
お肌にあわない洗顔は
汚れや余分な角質を落とせません
きめ細かな弾力のある質の良い泡で
顔することも大切です。
★お肌にあったスキンケア
水分と油分のバランスが悪いことが
ゴワつきの原因になりやすいです。
ヒアルロン酸やセラミドなど
保湿力の高い美容成分を使用してみましょう。
★毎日 紫外線対策する
お肌にとって紫外線は大敵!
寒い時期であっても油断大敵!
365日紫外線対策しましょう。
★毎日の食生活を見直す
ビタミンやミネラルなどバランスの
良い食事を心がけましょう。
水分補給もお肌を潤すために重要です!
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