乾燥肌を悪化させない気を付けるといい事!(2024年12月19日 17時33分) アロマヒーリングサロンROCO

ブログをご覧いただきありがとうございます。

一段と冷え込みがまして お肌にも厳しい季節です。

この季節で一番のお肌のお悩みは 【乾燥】ですよね!

朝しっかりと保湿したのに・・・
午後になると「カピッ!」としてくる
こんな感覚の方は多いはず!

空気乾燥や 体内の水分不足で お肌から水分が蒸発・・・
カラカラ カサカサのお肌になっちゃいます!


《お肌の乾燥を進めない為に できること》

①水分補給
寒い冬は喉の渇きを感じにくく 水分不足になりがち!
しっかりと小まめな水分補給を心がけましょう。
飲むことを忘れてしまう人は 飲むタイミングを決めるといいですよ!
・朝起きた時
・朝食前
・仕事に出かける前
・出勤中
・仕事場に到着したら
など・・・決めると沢山飲めるよ!


②スキンケアはたっぷりと丁寧につける
忙しい朝 1分でも早く寝たい夜のケア・・・
パパっと適当にすませていませんか?

1つ1つの工程を丁寧にしっかりと
お肌に浸透させることが大切!


③保湿性の高い美容液やクリームを使う
美容液を使っていない人は 是非 保湿性を高めてくれる
美容成分のはいったモノを使ってみて!
おすすめは 「セラミド」

美容液のあとは しっかりクリームで
水分が逃げないようにフタをしましょう!


乾燥が気になる人は是非チャックして実行してみてね!