上質な睡眠で素肌美人♪(2025年03月31日 19時08分) PiiiLO headspa & skincare【ピーロ ヘッドスパアンドスキンケア】

こんにちは♪
PiiiLOです。


眠り美人は素肌美人と言われるほど、睡眠と美容は深い関係があります。

質の良い睡眠=美肌
深い睡眠は、肌荒れの改善、シワやシミの予防、肌のキメを整え美白へと導く効果が
期待できます。
美肌や美白への一番の近道は、睡眠の大切さなのです。

肌のバリア機能とターンオーバーは、睡眠と密接に関係しています。
睡眠中、特に入眠後3時間をゴールデンタイムと言い、成長ホルモンが多く
分泌される時間帯です。
成長ホルモンは、血流とともに肌に栄養を運ぶことでターンオーバーを促進します。

質の良い睡眠に変える事により、アイチエイジはもちろん、
髪や身体も健やかに変化していきます。


ドライヘッドスパを続けることにより、上質な睡眠がとれるようになっていきます。


PiiiLOでは美肌のターンオーバーを整えるためのピーリングメニューもございます。
トータルケアでお身体、髪、お肌を整えにいらしてください(^ ^)