こんばんは!
nicoreの大谷です。
お客様からの質問で気になる内容があったので、ブログにて皆様にもシェアいたします!
頂いた質問は、
「酸素ボックスに入ると活性酸素がたまると聞いたことがあるのですが、大丈夫ですか?」
「活性酸素って身体に良くないんじゃない?」
という内容でした。
ネットで酸素カプセルや酸素ボックスを検索すると、
『寿命が縮む』が検索候補に出てきたりするのですが、
結論から言いますと、
高気圧の環境下で高濃度酸素を体内に取り入れたことが原因で
寿命が縮むことはないと言われているので、安心してご利用ください!
ではなぜ、寿命が縮む心配がされているのか?
寿命が縮んだ事実は報告されていませんが、
寿命に関する心配がされている原因は「活性酸素」にあります。
活性酸素は他の物質を酸化させる力をもっている酸素で、
わずかですが取り込んだ酸素の数%は活性酸素に変化します。
これらが体内でいろんな成分と反応しやすい特徴を持ち、
増えると細胞を傷つけたり癌細胞へと変化したりすると言われているため、寿命が縮むのでは?といった懸念が発生したと思われます。
では、酸素ボックスに入ったら活性酸素も増えてしまうのでは?
と思いますよね。
でも、安心してください!
当店の酸素ボックスは
1.1気圧〜最大1.3気圧まで調整できるのですが、
1.3気圧では、活性酸素が増えるほどの過剰な酸素を体内に取り込むことは難しいと言われています。
体内の過剰な酸素がカラダに有害となるのは1.5気圧、
活性酸素が増加するのは1.75気圧以上とされているので、
それ以下であれば酸素が有害になることは基本的にはありません。
むしろ、酸素ボックスで体内の酸素濃度を適切に保てば、
お身体の健康を維持することにも繋がります。
酸素が全身に行き渡ると血行が良くなり、
代謝アップ、美肌効果、疲労回復、睡眠不足、二日酔いの解消などの効果が期待できます。
逆に寿命が延びるかもしれません(^^)
長い説明にはなってしまいましたが、
安心して酸素ボックスをご利用いただければ幸いです!
ちなみに
コンディショニングには、
ストレッチマシン(インプロ)と合わせてやるのが最強ですよ〜( ^ω^ )