鍼灸治療室さねよしのブログ
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- 投稿日:
- 2024/08/20 12:04
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台風シーズンの体調不良
こんにちは!
暑いあつい夏が続いていますね…。
皆さま、体調を崩されていないでしょうか。
お盆時期を過ぎると、本格的な台風シーズンに入ります。
台風が近づくと耳鳴り・めまい・頭痛がする…といった天候の変化による体調不良が生じやすいです。
気象による体調不良は、気圧・気温・湿度など変化によって自律神経のバランスが崩れることが原因で起こると考えられています。
自律神経は、主に昼間に活発になる交感神経と、夜間に安静時に活発になる副交感神経との二種類があり、この二つの神経が内臓や血管の働きをコントロールしています。
この自律神経が気象の変化に過剰に反応してしまうことで起こります。
鍼灸施術は、自律神経のバランスを調整することが得意です。
夏バテしたお体ですと、余計に天候による体調不良を感じやすくなります。
9月の新学期が始まる前に、まるっとお身体メンテナンスをされては如何でしょうか。
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