ひっけん!【40代】のお肌の悩み!特徴・症状・原因(2024年06月07日 14時17分) 【小顔矯正 骨盤矯正 美姿勢矯正】GINZA 美容整体サロン Happiness

こんにちは!GINZA美容整体サロンHappinessの
鍼灸師丸山です!

40代の肌悩みを、気になる順にランキングしたところ
1位 シミ
2位 シワ
3位 たるみ
が、特に気になるということが分かっています。

加齢により、コラーゲンやエラスチンの生産が急激に減少します。
そのことによるたるみ・くすみ・シワに加え、ターンオーバーの遅さも影響し、シミに悩む人が多くなります。
40代半ば以降は更年期に入り女性ホルモンが減ってしまいますので、今までは気にしていなかった肌トラブルが、新たな悩みに加わることも。

体内で作られる、若々しさを保つ成分の不足が深刻になってくるので、それを補助するサプリメントにも効果を感じられるようになってくるのではないでしょうか。

保湿に関して、30代くらいまでなら皮膚科でもらうような無添加の保湿剤でもいいのですが、40代からは美容成分が配合された保湿化粧品で保湿するのが望ましいです。(敏感肌・アレルギー肌などは除く)

深いシワの基礎が作られる年代ですので、その原因となる「乾燥」「紫外線」はぜひとも対策しておいてください。
また食事や栄養食品なども、抗酸化作用の強い成分を積極的に摂るように心掛けてみましょう。

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