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【寝違えは放置せずに適切な処置を】
- 最近首・肩を痛める方が増えてきた・・・ 特に寝違えが多すぎる! 夜中の時間帯は冷房を使用している方は一気に気温が低下し、 布団から出ている『首や肩』の冷え→血行不良になり、筋繊維を痛めてしまいます。。。(※原因の一つ) 正直 続きを見る
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