長かったお休みも終わり、仕事が始まった途端「忙しい日常」に戻ったという方も多いと思います。
寝ても覚めても頭がフル回転している方は、身体だけでなく、脳も疲れているかもしれません!
京華館は烏丸駅のすぐ近くにあるので、仕事の合間にご来店されるお客様も多いのですが、
先日も東京から出張されていた方が「とにかく首こりが酷くて、泊まっていたホテルの近くで探して見つけました。」と受けに来られました。
ストレスを身体や心に感じると筋肉を緊張させる自律神経の働きが活発になり、首周辺の筋肉が緊張して、凝りや痛みを感じやすくなります。
首には脳に繋がる血管や交感神経などの神経が沢山通っていて、首の筋肉が緊張すると脳に血液が正常に流れなくなり、脳や身体に悪影響を与えます⚠
脳が疲れていると倦怠感や睡眠障害などが起こり、仕事の妨げになってしまうので、忙しい時こそ首を休める時間を作りましょう❣
京華館の『首ストレスケア&ヘッドマッサージ(首マッサージ&ドライヘッドスパ)』は、こりや痛みを和らげるだけでなく、首周りの筋膜や筋肉の緊張をゆるめて姿勢も改善させます(*^_^*)
細川久美子 ホソカワクミコ
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