姿勢が変わると、見た目年齢が変わるって知ってましたか?
巻き肩で肩が内側に入っていたり、猫背で背中が丸まっていたりすると
後ろ姿がすごく大きく見えてしまうんです。
そしてお腹がぽっこりとして見えたり、顔が弛んで見えてしまったりと
実年齢よりも上に見えることがあります。
姿勢を変えるだけでそれら全てが変わります!
後ろ姿もスッキリ見えて、脚が長く見えたり、
ぽっこりして見えたお腹もスッキリとして、
フェイスラインもシュッとして綺麗になります!
身体のラインを隠す服ではなく、着たい服が着られるようになったり、
メイクが楽しくなったりと、いいことがいっぱいです!
しかし、一度だけ整えてもまたすぐに戻ってしまうので
キープする力が必要となります。
定期的に身体の状態を知ることで、自分がやるべきことも見えてきます。
何事も習慣化するまでに1ヶ月はかかります。
できないからと諦めるのではなく、挑戦することが大切です。
数年後もずっと同じ悩みを抱えているだけで何もしない人生か
今の現状をしっかりと理解し、未来の自分のために動き出すか
どちらがいいですか?
私は後者をおすすめします。
自分を変えたい、姿勢を良くしていつまでも綺麗でいたい
私は、そんな方を全力でサポートします!