⬛︎内腿の隙間作り
なかなか出来ない
内腿の隙間作り、
画像の方は20分で作れました!
★内転筋
★薄筋
★恥骨筋
セルフケアで難しいのは、
普段の生活動作では
動かすことがあまりないから。
サッカー選手みたいに
脚を内側に振る動作ってしないですよね?
なので、弱りやすい部分で
脚のラインが崩れるだけでなく
股ずれを引き起こすこともあります。
長いコースだと、
・週1は時間がとれない
・通い続けるのが難しい
・金銭的に厳しい
このような方のための
ショートコースプランも
ご用意してます♪
お子さんがいたり、仕事があると
1時間以上のコースに
定期的に通うのが難しい!方に
おすすめです^^
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【salon de peche】
〜エステサロン サロンドペシェ〜
・中筋駅〜車で4分
・大町駅〜車で6分
・古市駅〜車で4分
《営業時間》 10:00〜18:30
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