上を向くと肩が痛い…それ四十肩ではなく頚椎ヘルニアかもしれません(2025年12月23日 13時20分) KAKERU鍼灸整体院

高槻で自律神経や慢性的な頭痛・腰痛を専門に、東洋医学と整体を組み合わせた施術を行っているKAKERU鍼灸整体院のKAKERUです。

上を向くと肩が痛い…それ四十肩ではなく頚椎ヘルニアかもしれません

「肩が痛い=四十肩」

そう思って来院される方は少なくありません。

特に多いのが

上を向いた時に肩の外側が痛むという症状です。

ですが、実はこの痛み、

肩ではなく首(頚椎)が原因のことがあります。

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四十肩と思って来院された実際のケース

・肩の動きは正常

・腕は問題なく上がる

・肩関節を動かしても強い痛みは出ない

それなのに

首を上に向けた瞬間、右肩に痛みが走る

この場合、

肩関節の炎症(四十肩)とは特徴が一致しません。

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上を向いて痛い時に疑うべきは「頚椎」

首を上に向ける動作では、

頚椎(首の骨)や神経に負担がかかります。

頚椎ヘルニアや神経の通り道が狭くなると、

肩や腕に放散する痛みが出ることがあります。

この痛みは

・三角筋あたりがズーンと痛む

・肩の病気と勘違いされやすい

という特徴があります。

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四十肩との見分け方

四十肩の特徴

・肩を動かすと痛い

・可動域が制限される

・夜間痛が出やすい

頚椎由来の肩の痛み

・肩の動きは正常

・首を上に向けると痛い

・肩を揉んでも改善しにくい

この違いはとても重要です。

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肩を治療しても治らない理由

原因が首にある場合、

肩だけをマッサージ・ストレッチしても

根本改善にはつながりません。

むしろ

症状が長引いたり、悪化することもあります。

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上を向くと肩が痛い人へ

「年齢のせいだから仕方ない」

「四十肩だからそのうち治る」

そう思っている方ほど、

実は首のトラブルが隠れているケースが多いです。

当院では

肩だけでなく、

頚椎・神経・姿勢まで含めた評価を行い

原因に合わせた施術を行っています。

上を向くと肩が痛い。

それは体からの重要なサインかもしれません。

高槻市の腰痛・頭痛/慢性的な辛さ/自律神経調整が得意な鍼灸整体院

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